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孩子专注力的培养

专注力又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。


专注力有多重要?



专注力是一切学习的基础,专注力高的孩子,无论做什么事情都很容易进入"状态",做事效率比较高,也不容易受到外界的干扰。

而专注力差的孩子,做什么事情都坚持无法全身心的投入,学习效率低,学习效果也差。

法国生物学家乔治·居维叶说到:天才,首先是注意力。

意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中最重要,最基本的是注意力集中。


专注力不足的表现


稳定性差:上课坐不住、东扭扭,西扭扭、做小动作,老师一见就头疼;回家写作业磨蹭,凳子上好像长了钉子,屁股就是暖不热,做作业拖拖拉拉,你在旁边火冒三丈,他无所谓,照样东张西望。广度性差:眼皮底下的东西找不着、做作业粗心大意、经常漏题,漏看小数点,阅读速度慢、重复多,细节辨认能力差,长大后做事说话行为总是“没眼色”


集中性差:上课跑神、发呆、一会想东、一会想西,看起来在听讲,实际漏听了很多,作业抄错、算错、考试看错、写错,总之,都是粗心犯的错,学习成绩就可想而知了。

持续性差:能坐住,但是坐不长,做作业写写停停,慢慢悠悠,总是写不完,边写边玩,抗干扰能力差,俗称“没长性儿”。

转移、分配能力差:对外界的刺激反映迟钝,上课时一个问题没懂,就死盯着这个问题,不再关注老师讲的其他内容;上课半天了还在想着下课的事情,或者还沉浸在上一节课的问题中。


你的孩子,是否需要加强“专注力”?

来源:浙江家长学校

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